2014年11月24日月曜日

時間を巻戻す

7月に事故ってから、深呼吸すると肺が痛むと謂う症状が続いていた・・・当然、運動中も同じ症状が出るワケで、様子を見ながらやっていた。

自転車を乗らなかった期間も含め、4ヵ月が経過・・・

ココ1ヵ月、やっと症状が和らいだ・・・結局、全治3ヵ月ほどだったのかな?!

最近、事故直前の調子に戻った感じなので、今日は目一杯、突っ込んでミタ・・・定番のらっせい美郷までの60km弱・・・距離は長くないけど、登り(・・・ホドホド)を含むコースで今年(今季)最速Avがデタッ!!

コレが今の実力&限界値

・・・いつぞやの様な、誤作動ナシ。

実際には時間は遡らないし、下がった体調を地道に上げただけ・・・今月は500kmほど走り込んでいたので、調子は上がって、体重は減少傾向・・・気温もポカポカで走り易いし、信号にも助けられ、条件がそろった感じ。

そろそろ、冬になるのに・・・ちょっと無駄を感じる・・・ヤッパ週二で走ると、イロイロ揚がってクル。

100km走っても、コノくらいで走れたらウレシイ・・・

当面(・・・来季?!)の目標は、100kmを4時間以内でタレずに・・・早く走れば、走ってる時間が短くなって、結果、楽デキル。

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